Любая медаль имеет две стороны и даже в том, что нам кажется идеальным, могут быть свои весомые недостатки.
1. Привыкнув засыпать каждую ночь рядом с мамой, впоследствии ребенок, скорее всего, категорически откажется спать в своей кроватке. Семье придется решать другую, весьма сложную задачу: как отучить ребенка от совместного сна, потратить много сил и времени, чтобы научить малыша засыпать и спать самостоятельно. В практике консультантов по сну отучение от совместного сна — одна из самых распространенных проблем.
2. Наиболее комфортное и правильное время для укладывания маленьких детей на ночной сон —19-21 час, когда открыты окна сна. Но взрослые не всегда готовы закончить свой день в это время. Поэтому происходит так: мама укладывает малыша, он вроде бы засыпает. Но, проспав 20-30 минут, открывает глазки и, не обнаружив рядом маму, начинает плакать. Уложить кроху повторно быстро бывает очень сложно. В итоге продолжительный ночной сон под вопросом, сбивается режим, что отражается и на дневных снах. Такая вот цепная реакция.
3. К сожалению, очень часто совместный сон с малышом негативно влияет и на отношения родителей. И дело тут даже не в романтике. Некоторые папы чувствуют себя третьим лишним в супружеской постели. Многие не высыпаются. В какой-то момент они просто уходят спать в отдельную комнату, если есть возможность, а если нет, то становятся нервными и раздражительными. Выбирая совместный сон, нужно учитывать и этот психологический момент. В семье должно быть хорошо всем.
4. Специалисты Американской академии педиатрии против сна родителей в одной постели с малышом. По их официальному мнению, это увеличивает риск синдрома внезапной детской смертности. Представители Академии рекомендуют родителям спать в одной комнате с маленьким ребенком, но не одной кровати.
5. «Совместное использование постели для взрослых, не предназначенной для обеспечения безопасности младенца, подвергает ребенка дополнительному риску случайных травм и смерти, таких как перегрев, асфиксия, падения. Все это факторы риска СВДС», — сказал доктор Майкл Гудштейн, доцент кафедры педиатрии Университета штата Пенсильвания и член Целевой группы Американской академии педиатрии.
Несмотря на столь громкие заявления маститых докторов, до сих пор отсутствуют современные высококачественные научные исследования, которые давали бы четкий ответ на вопрос: совместный сон увеличивает риск СВДС по сравнению со сном младенца в своей кровати или нет?
Мы отыскали довольно давнее сравнительное исследование, датированное 2001 годом, в котором говорится, что отсутствуют факторы, указывающие на больший риск СВДС, если ребенок спит с матерью, по сравнению со сном в своей кроватке.
Итак, у медицинского сообщества пока нет единого мнения по поводу совместного сна, но есть правила безопасности, которые снижают риски для ребенка.