ЗАСЫПАЕМ САМОСТОЯТЕЛЬНО 2.0

Самый разносторонний и эффективный курс по сну с 4 мес. до 2 лет
ЗАСЫПАЕМ САМОСТОЯТЕЛЬНО 2.0
Самый разносторонний
и эффективный курс по сну
с 4 мес. до 2 лет
Вашему малышу 4-24 месяца
Переживаете за здоровье
ребенка
Устали от непредсказуемого
режима малыша

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:

Хотите спать всю ночь без вреда
и чувства вины перед ребенком
Больше не можете вставать
по несколько раз за ночь
Хотите иметь силы на себя
и мужа

ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ?

Малыш научится засыпать самостоятельно
Вы будете спать всю ночь
Станете счастливой и
отдохнувшей мамой
Более 15 500+ учеников
Преподаватель и кураторы всегда помогут и ответят на ваши вопросы
Обратная связь
Наша онлайн-школа работает с 2018 года
Программа
Курс основан на пересечении научных исследований, практики и личного опыта эксперта. Без воды!
Сертификат
Все выпускники получают специальный сертификат о прохождении курса
Качество видео
Курс снят в профессиональной студии несколькими камерами, с хорошим светом и звуком
ПРЕИМУЩЕСТВА НАШЕГО ОБУЧЕНИЯ:
◦ Дипломированный психолог, эксперт-практик, новатор
◦ Аспирант БГУ с 2019 года по настоящее время по специализации "Медицинская психология"
◦ Создатель курсов для родителей, где обучилось более 15 500+ учеников
◦ Более 9 лет опыта в сфере материнства, беременности и родов
◦ Cоздатель первого в Республике Беларусь онлайн курса по подготовке к родам "Рожу и останусь девочкой" c использованием самогипноза
◦ Создатель бесплатного мобильного приложения для беременных "Счастливая беременность"
◦ Соавтор книги с авторитетными врачами "Лайфхаки дзен-родителей. Секреты по уходу за младенцем"
◦ Победитель международной научной онлайн олимпиады по психологии "Психология без границ-2021"
◦ Автор многочисленных научных статей
◦ Участник Международных научных конференций
◦ Автор статей в топовом журнале СНГ «Беременность и роды»
◦ Спикер мероприятия для будущих мам "Материнство и Детство - 2018"

об авторе

Ника Болзан

ПРОГРАММА КУРСА САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ЗАСЫПАНИЯ

1. Функции сна. Внешние факторы, влияющие на сон. Условия сна.
2. Индивидуальные нормы сна и бодрствования. Возрастные особенности. Критерии достаточности сна.
3. Разбираем функцию коротких снов и учимся их продлевать.
4. Физиология и сон. Первая помощь малышу. Атопический дерматит, гипертонус, прорезывание зубов, колики.
5. Безопасность сна. СВДС. Обустраиваем кроватку малыша.
6. Совместный сон. Плюсы и минусы.
7. Структура сна. Что такое регресс? Как легко пережить.
8. Циркадные ритмы. Ассоциации на засыпание.
9. Роль еды и сна. Грудное вскармливание и сон. Прикорм.
10. Сепарационный кризис. Особенности. Как справиться маме и малышу?
11. Признаки усталости. Как их распознать?
12. Сон близнецов. Факторы и особенности.
13. Скачки роста. Почему важно их отслеживать?
14. Мостик ко сну. Внедряем ритуалы перед сном.
15. Уходим от неправильных ассоциаций. Принцип замещения.
16. Разделяем сон и кормление. С сохранением ГВ либо с завершением ГВ.
17. Уходим от укачиваний на сон.
18. Изучаем мировые методики самостоятельного засыпания.
19. Практика. Отселение малыша в отдельную кроватку. Типичные ошибки.
20. Практика. Внедрение помощников. Индивидуальные особенности.
21. Практика. Обучение самостоятельному засыпанию ребенка. Пошаговая инструкция.
178€ / 600 BYN / 17795 ₽ / 7320 ₴
Я САМ
Эфиры в записи+видеолекции
15 видеолекций
2 записи эфиров
Чек-листы
База исследований
Закрытый чат взаимоподдержки участниц курса
Доступ к записям на 3 мес
Выполнение домашних заданий без проверки кураторами

Доступ после оплаты
135€ / 450 BYN / 13495 ₽ / 5550 ₴
135€ / 450 BYN / 13495 ₽ / 5550 ₴
Я САМ
Эфиры в записи+видеолекции
15 видеолекций
2 записи эфиров
Чек-листы
База исследований
Закрытый чат взаимоподдержки участниц курса
Доступ к записям на 3 мес
Выполнение домашних заданий без проверки кураторами

Доступ после оплаты
178€ / 600 BYN / 17795 ₽ / 7320 ₴

ПОСЛЕ КУРСА ВЫ:

  • Получите массу теоретических знаний по сну и научитесь применять их на практике
  • Выстроите четкий график и реализуете навык самозасыпания ребенка
  • Научитесь анализировать ошибки при работе со сном и не допускать их в будущем
  • Без чувства вины сможете планировать свой день

ОТЗЫВЫ

ДАЁМ КОМПЛЕКСНУЮ ПОДГОТОВКУ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ, ФИЗИОЛОГИЧЕСКОМ И
ДУХОВНОМ УРОВНЯХ
ТРЕНЕР САМА НАГЛЯДНО
ДЕМОНСТРИРУЕТ ПРАКТИЧЕСКИЕ БЛОКИ
ВСЕ МАТЕРИАЛЫ КУРСА ОСНОВАНЫ НА ЗАРУБЕЖНОЙ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЕ

В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ ОТ ДРУГИХ КУРСОВ
ПО САМОСТОЯТЕЛЬНОМУ ЗАСЫПАНИЮ?

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЭФФЕКТИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ, КОТОРАЯ ВАМ ПОМОЖЕТ
ОСОЗНАННОЕ И УВЕРЕННОЕ МАТЕРИНСТВО - НАША ЦЕЛЬ

ВОПРОС / ОТВЕТ



Научите засыпать малыша за 7 минут