Гайд по правильному питанию
от Ники Болзан
ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖИЗНИ
С ГАЙДОМ ВЫ
Научитесь контролировать аппетит и не поддаваться эмоциональному перееданию
Узнаете тонкости питания,
при котором вы будете худеть и не ощущать чувство голода
при котором вы будете худеть и не ощущать чувство голода
Научитесь с помощью сбалансированного питания снижать вес без вреда для здоровья
ВАМ НУЖЕН ГАЙД, ЕСЛИ
ВЫ ХОТИТЕ ПОНЯТЬ, ЧТО И КОГДА ЕСТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВОЙ И СТРОЙНОЙ
а не считать поминутно калории и мучить себя изнуряющими диетами
ВЫ ХОТИТЕ ПОНЯТЬ, ЧТО ТАКОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ
и почему это основа для здоровья и красивой фигуры
ТЕРЯЕТЕСЬ ПРИ СЛОВАХ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ И ИНСУЛИНОВЫЙ ИНДЕКС
Мы разберем с вами эти термины и научимся их понимать
ДИЕТ БЫЛО МНОГО,
НО РЕЗУЛЬТАТА НЕТ
НО РЕЗУЛЬТАТА НЕТ
Я помогу вам легко и без насилия над собой войти в желаемый вес
ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ТАКОЕ СБАЛАНСИРОВАННЫЙ РАЦИОН
Мы вместе разберемся в этом, и вы научитесь составлять вкусное и полезное меню, не беспокоясь о лишнем весе
СОДЕРЖАНИЕ ГАЙДА
«ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖИЗНИ»
«ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖИЗНИ»
35 € / 120 BYN / 3340 ₽
ЦЕНА СЕГОДНЯ
Дипломированный психолог, эксперт-практик, исследователь, автор собственных методик по работе с психологическими травмами.
- 2022 г. (540 ч.) — ООО Московский институт профессиональной переподготовки «Детская психологическая помощь и психокоррекция», квалификация Психолог
- 2019 г. — 2024 г. — аспирантура БГУ по специализации «Медицинская психология»
- 2022 г. — 2024 г. (1244 ч.) — Академия Последипломного Образования «Практическая психология»
- 2013 г. — Белорусский государственный университет (БГУ) по специальности «Бизнес-администрирование», квалификация «Менеджер-экономист»
- 2024 г. — Московский Институт Психоанализа «Групповая психотерапия в практике клинического психолога»
- 2024 г. — Московский Институт Психоанализа «Проектные методики для практикующего психолога»
- 2024 г. — Московский Институт Психоанализа «Психологическое консультирование и психотерапия трудных жизненных ситуаций в подходе рилив-терапии»
- 2024 г. — Московский Институт Психоанализа «Секреты сказкотерапии: еврейский опыт, методики и техники»
- Создатель курсов для родителей, где обучилось более 16 500+ учеников
- Более 9 лет опыта в сфере материнства, беременности и родов
- Cоздатель первого в Республике Беларусь онлайн курса по подготовке к родам «Рожу и останусь девочкой» c использованием самогипноза
- Создатель бесплатного мобильного приложения для беременных «Счастливая беременность»
- Соавтор книги с авторитетными врачами «Лайфхаки дзен-родителей. Секреты по уходу за младенцем»
- Победитель международной научной онлайн-олимпиады по психологии «Психология без границ — 2021»
- Автор многочисленных научных статей
- Участник Международных научных конференций
- Автор статей в топовом журнале СНГ «Беременность и роды»
- Спикер мероприятия для будущих мам «Материнство и Детство — 2018»
об авторе
Ника Болзан
об авторе
НАУКА, ЭКСПЕРТНОСТЬ И ОПЫТ
ПОЧЕМУ НАМ ДОВЕРЯЮТ?
Научить с помощью авторских методик жить без тревоги и стресса
НАША ЦЕЛЬ
Мы — единомышленники, любящие свое дело. Наш автор, создатель и спикер Ника Болзан постоянно повышает квалификацию в области психологии, благодаря чему дает участницам проекта актуальную проверенную информацию. Данные утверждены ведущими мировыми специалистами
НАША КОМАНДА
Помогать людям стать свободными и счастливыми
НАША МИССИЯ
Наши онлайн-продукты основаны на пересечении научных исследований, практики и личного опыта эксперта Ники Болзан — это гарантия вашего спокойного состояния без тревоги
Цвет оригинального текста #525151
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
напишите нам
